حديقة الفضاء الداخلية كوفنت - التأمل والتنمية الذاتية

إن Inner Space in Covent Garden هو مركز للتأمل والتطوير الذاتي في وسط لندن. بعد زيارة المكتبة ، جرب "غرفة هادئة" مجانية حيث يمكنك الاسترخاء والراحة. يا لها من واحة من الهدوء في مثل هذه المدينة المزدحمة!

حول الفضاء الداخلي

في Inner Space ، يشعرون بأن الاسترخاء والراحة وإعادة الانتعاش أمران ضروريان لرفاهيتنا ونجاحنا الفردي.

يبدو أن Inner Space أولاً هو متجر صغير على طريق جانبي قبالة شارع التسوق المزدحم بشارع نيل في كوفنت غاردن ، ولكن ادخل وستكتشف أجواءً هادئة وهادئة.

هناك دائمًا تشغيل موسيقي لطيف لمساعدتك على نسيان مخاوفك وبعد زيارة مكتبة الكتب المليئة بقراءة التطور الشخصي ، انتقل إلى غرفة هادئة وتمنح نفسك وقتًا ومساحة للاسترخاء والتأمل.

تفتح غرفة Quiet Room خلال ساعات الدوام وهي جوهرة غير معروفة لدرجة أنك ستحصل عليها جميعًا في الغالب. استخدام هذا الملاذ مجاني تماما.

ولكن هذا ليس كل ما تقدمه Inner Space مجانًا. واصل القراءة…

دورة مجانية ومحاضرات

دورات مجانية
يتم تنظيم مجموعة متنوعة من الدورات والندوات على مدار العام في كوفنت جاردن والمدينة:

• تأمل
• تفكير إيجابي
• استراتيجيات الاسترخاء - المعيشة خالية من الإجهاد
• إدارة الوقت
• احترام الذات

محاضرات أسبوعية مجانية
تُعقد محاضرات أسبوعية مع متحدثين مختلفين حول مواضيع متنوعة على مدار العام - كل يوم جمعة في West End والأحد في Islington. تقدم هذه المحاضرات نظرة مثيرة وملهمة حول النمو الشخصي والعلاقات والاسترخاء.

كيفية البحث عن الفضاء الداخلي

(يا له من عنوان مثير للاشمئزاز!)

عنوان: 36 شورت جاردنز ، كوفنت غاردن ، لندن WC2H 9AB

أقرب محطات الأنبوب: كوفنت غاردن / هولبورن

مصادر: استخدم Journey Planner أو تطبيق Citymapper لتخطيط مسارك بواسطة وسائل النقل العام.

رقم هاتف: 020 7836 6688

البريد الإلكتروني: [email protected]

الموقع الرسمي: www.innerspace.org.uk

المزيد عن الفضاء الداخلي

تتم إدارة Inner Space في Covent Garden ويديرها Brahma Kumaris Information Services ، المرتبط بجامعة Brahma Kumaris World Spiritual University.

ويقود جميع الدورات من قبل الميسرين والمدرسين من التأمل. يمنح المعلمون وقتهم بحرية لتبادل خبراتهم ورؤىهم حول كيفية إحداث تغيير داخلي وتحقيق أعمق.

الرفاه في العمل

تقدم Inner Space دورات تدريبية للرفاهية في العمل. تعقد معظم جلسات العمل في وقت الغداء والنصف ساعة الأخيرة. يرجى الاتصال بـ Inner Space مباشرة لمزيد من التفاصيل.

الرفاه في المجتمع

تقوم Inner Space بعمل توعية يهدف إلى تمكين الأفراد والجماعات للمساعدة في تطوير مهاراتهم الحياتية. لديهم عمل مع مراكز للنساء ، ومجموعات المعوقين جسديا وعقليا ، والمخدرات وإعادة التأهيل ، والعاطلين عن العمل ، والمشردين.

لا تنسى أن جميع الدورات والأنشطة مجانية! يتم تمويله من التبرعات الطوعية ، مع عدم وجود حد أدنى للتبرع المطلوب.