نصائح صحة المسافر عبر الإنترنت في جنوب شرق آسيا

إذا كنت تعتقد أن رحلتك إلى جنوب شرق آسيا مكلفة ، ففكر في تكلفة الإصابة بالمرض أو الإصابة أثناء السفر إلى هناك. إذا كان التأمين على السفر الخاص بك لا يغطي أي شروط أو إصابات تكبدتها أثناء رحلتك - أو إذا لم تحصل على تأمين سفر على الإطلاق - فسوف ينتهي بك الأمر إلى دفع أكثر مما تتفاوض عليه.

يوضح كيلي هولتون ، رئيس فريق الاتصال والتثقيف في مركز التعليم "قد تبدو التكاليف المتعلقة باللقاحات والتأمين كثيرة جدًا ، لكن الأمر لا يتعلق بكثرة إذا كنت تفكر في مقدار التكلفة التي يمكن أن يحدث إذا حدث خطأ ما". فرع الصحة والوقاية من الأمراض التابع للمسافرين (قسم الهجرة العالمية والحجر الصحي). "عندما تفكر في المبلغ الذي استثمرته في رحلتك ، فأنت تستثمر أكثر قليلاً في صحتك."

ال فرع صحة المسافرين هو شريان الحياة للمعلومات CDC للمسافرين الدوليين. تراقب الاهتمامات الصحية العالمية المتعلقة بالسفر وتقاريرها إلى المسافرين عبر قنوات متعددة ، بما في ذلك موقع الويب الخاص بها والخط الساخن للاستعلام العام والعديد من تطبيقات الهواتف الذكية وكتاب مرجعي للممارسين الطبيين.

تحدثت إلى كيلي على هامش PATA Travel Mart في جاكرتا ، إندونيسيا ؛ كان لديها الكثير لتقوله حول حماية صحة الفرد قبل وأثناء الرحلة.

• ماذا يبحث الناس عن أكثر عند زيارة موقع CDC؟

  

  K.H: معظم الناس هم البحث عن اللقاحات أول؛ لقد سمعوا أنهم قد يحتاجون إلى بعض الطلقات. ولكن لدينا الكثير من حركة المرور على إشعارات اندلاع لدينا. نأمل أن يأتي الأشخاص بحثًا عن موقع يبحثون عن لقاحات ، لكنهم يكتشفون أشياء أخرى قد لا يعرفون حتى أنهم يحتاجون إليها!

  على سبيل المثال ، هناك الكثير من الأمراض التي تنقلها الحشرات في جنوب شرق آسيا ، لذا فإن توصياتنا مهمة حقًا للمسافرين في المنطقة - الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنع لدغات الحشرات ، ومنع الملاريا ، وحمى الضنك ، وشيخونيا ، وزيكا والتهاب الدماغ الياباني ، والقائمة تطول!

  على موقعنا ، لدينا توصيات لكل بلد في العالم - يمكننا اختيار سنغافورة وتايلاند والفلبين وأي بلد نريده ، ومن ثم ستحصل على المشورة بشأن اللقاحات ، وتقديم المشورة بشأن الغذاء والماء ، والوقاية من لدغات الحشرات ، والحفاظ على الأمان .

  نراقب أيضًا حالات التفشي في جميع أنحاء العالم ، وننشر الإشعارات هناك ، ولدينا الكثير من إشعارات Zika ، حوالي 57 دولة مع تفشي Zika في الوقت الحالي. نحن نبقي كل هذه المعلومات حول تفشي المرض حتى الآن.

• كيف يمكن للمسافرين الحصول على تحديثات مهمة CDC والمعلومات أثناء التنقل؟

  K.H:لدينا تطبيقان للهواتف المحمولة للمسافرين ، وهما مجانيان ومتاحان في متجر التطبيقات على iPhone أو Google App Store لنظام Android.

  TravWell (Apple iTunes | Android Google Play) يتيح لك إنشاء رحلة مع الوجهات والتواريخ التي تسافر بها ، ثم ستحصل على توصيات اللقاح والتوصيات الصحية الأخرى لهذه الوجهة.

  يمنحك قائمة التعبئة ومجموعة أدوات صحية يمكنك تخصيصها - على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة ، يمكنك إضافة ذلك ؛ أو إذا كان هناك شيء تم تحميله مسبقًا لا ينطبق عليك ، فيمكنك حذفه.

  كما أنه يتيح لك تخزين معلومات حول لقاحاتك التي لديك بالفعل ، وتعيين تذكيرات لمُعزِّزات بحيث يخبرك هاتفك - يمكنك تعيين تذكير لكل يوم أثناء رحلتك لاستخدام طارد الحشرات ، أو لأخذ دواء الملاريا ، لذلك فهو مجاني تمامًا.

  بمجرد تنزيله ، يعمل دون اتصال ، حتى تتمكن من البحث عن الأشياء أثناء سفرك حتى إذا لم يكن لديك اتصال بيانات أو WiFi.

  التطبيق الآخر هو Cأنا Eفي تيله؟ (Apple iTunes | Android Google Play) إذا كنت مسافرًا إلى الخارج ، فأنت تريد أن تجرب كل الأطعمة الرائعة في المكان الذي تذهب إليه ، ومن الصعب أن تتذكر ما هي كل التوصيات التي يجب عليك تجنبها! مع هل يمكن أن أكل هذا؟ ، ليس عليك أن تتذكر!

  ما عليك سوى إدخال البلد الذي تسافر إليه والإجابة على بعض الأسئلة حول ما ستأكله أو تشربه ، وسوف يمنحك إما علامة اختيار كبيرة أو علامة X كبيرة! يشرح لك أيضًا سبب كونها فكرة جيدة ولماذا لا تكون كذلك. إنه يعمل دون اتصال بالإنترنت أيضًا.

• ما هي توصية مركز السيطرة على الأمراض الرئيسية حول الحصول على لقطات؟

  K.H:نوصي بأن يكون أي مسافر إلى أي جهة محدّثًا باللقاحات الروتينية - MMR ، والأنفلونزا ، والكثير من اللقاحات التي تحصل عليها للذهاب إلى المدرسة ، وتلك هي مغطاة بالتأمين.

  نوصي أيضًا بلقاح التهاب الكبد A والتهاب الكبد الوبائي B ، والذي لا يغطي التأمين بالنسبة للبالغين في بعض الأحيان. بعض منهم هي مكلفة. لكن عليك أن تفكر في تكلفة الإصابة بالمرض مقابل تكلفة اللقاح.

  مع لقاح التهاب الكبد A ، قد تتمكن من الحصول عليه من خلال التأمين. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فإنه يكلف مائتين إلى ثلاثمائة دولار. قارن ذلك مع علاج التهاب الكبد بتكلفة 1،800-2،500 دولار. أضف الأيام المفقودة من العمل ، وستصبح مكلفة للغاية بالنسبة لك!

  نفس الشيء مع الملاريا - قد تكلف الملاريا ما يصل إلى 25000 لعلاج ، وأنت أيضًا مريض بشكل لا يصدق! لا يوجد سوى تكلفة قليلة جدًا لتناول لقاح الملاريا!

• ما غيرها من ادراج التأمين على السفر ينبغي النظر؟

  K.H:نحن نوصي أن الناس الحصول على تأمين الإخلاء الطبي. في هذه الرحلة ، اشتريتها فقط في حالة - أعتقد أن الأمر كلفني 40 دولارًا لشراء هذه السياسة ، لكنهم سوف يطيرونني في أي مكان في العالم للحصول على العلاج الطبي. قد الإخلاء الطبي دون تأمين تكلف ما يصل إلى مليون دولار!

  يحدث هذا كثيرًا مع الأشخاص الذين تعرضوا للعض من حيوان ، وعليهم الحصول على علاج فوري لداء الكلب: لا يمكنك الانتظار لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بداء الكلب ، فستموت إذا علمت أنك مصاب بداء الكلب. داء الكلب!

  إذا كان لديك لدغة حيوانية ، فعليك علاجها على الفور ؛ هناك الكثير من الدول التي ليس لديها ما تحتاجه لتتمكن من علاج داء الكلب. على سبيل المثال ، إذا كنت متوجهاً إلى ميانمار ، فقد تكون لديك سياسة من شأنها أن تنقلك إلى بانكوك - ستكون أقرب مكان يمكنك فيه الحصول على رعاية كافية.

  عندما تفكر في المبلغ الذي استثمرته في رحلتك ، فإنك تستثمر أكثر في صحتك. بالإضافة إلى أن ذكريات السفر هي ذكريات جيدة ، تشعر أنك في حالة جيدة ، وتأتي إلى المنزل صحية وسعيدة بدلاً من الحصول على هذه التجربة المروعة.