تجربة معجزة الخيول

Miraval في توكسون ، أريزونا ، هو منتجع صحي معروف للبرامج الخاصة وعلاجات السبا التي لا يمكنك العثور عليها في أي مكان آخر. الأكثر شهرة هو تجربة الخيول ، حيث تتفاعل مع الحصان وتتعلم أشياء عن نفسك - كيف تتعامل التواصل غير اللفظي ، والإحباط ، وتتصل بجميع الكائنات الحية

تم إنشاء تجربة الخيول بواسطة معالج رعاة البقر الجذاب وايت ويب ، الذي كان يقوم بذلك في Miraval لسنوات عديدة. فكرته هي أن الطريقة التي تفعل بها شيء واحد هي الطريقة التي تفعل بها معظم الأشياء. لذا يعلم وايت أو مدربونه المدربين كيفية القيام بمهام بسيطة مع حصان مدرّب بشكل خاص ، ومراقبة كيفية القيام بذلك ، وتقديم تعليقات لك.

تجربة Miraval الأكثر شهرة

تعتبر تجربة الخيول واحدة من العديد من تجارب Miraval التي تمكنك من بناء الثقة والشخصية والمعرفة الذاتية من خلال إخراجك من منطقة الراحة الخاصة بك. بعض الأشخاص الذين يقومون بتجربة الخيول لديهم خوف هائل من الخيول ، إما لأنهم قد تعرضوا للأذى (تم دسهم بالركل والدوس عليه وتسميته). بعض الناس قلقون لأنهم لم يكونوا حول الحصان. أو أن بعض الناس واثقون ، فعليهم التعامل مع النكسات عندما لا يفعل الحصان ما يريده ، وعندما يريد.

الاشتراك في تجربة الخيول قبل وصولك ، لأنها تحظى بشعبية. تتجمع مجموعة صغيرة من الناس في الخارج ، وترك في سيارة ، وتتوجه إلى مكان قريب. هناك ، تحدث وايت أو فريقه مع المجموعة حول ما ستفعله بالخيول ، وأنت تجلس في دائرة تحت خيمة. يمكنك أيضا التحدث عن أي مشاعر قد تكون لديكم حول ما ينتظرنا في المستقبل.

تتضمن المهام التقاط حوافر الحصان (والذي يتضمن دفع الحصان إلى رفع قدمه). بعد ذلك يتم تنظيف الفرشاة ، والمشي عليها وثم في حلقة مغلقة. Lunging هي المكان الذي تقف فيه في وسط حلقة بسوط (خارج منطقة راحتي!) وتحصل على الحصان يتحرك حولك في دائرة ، بسرعة ثابتة ، ثم قم بتغيير الاتجاهات.

يسمع الحصان ما تقوله

كل هذه المهام تتطلب التواصل غير اللفظي ، والحصان يلتقط ما تقوله بجسمك. الاسترخاء والثقة يساعد بالتأكيد. إذا كنت خائفًا أو مبدئيًا أو لا تعرف كيف تخبر الحصان بما تريد ، فمن المحتمل ألا يستجيب.

غالبًا ما يواجه الأشخاص الذين اعتادوا على السيطرة وقتًا عصيبًا إذا لم يتعاون الحصان. هذا المكان الذي يمكن أن تتدفق فيه الدموع ، وأخبرني أكثر من شخص أن تجربة الخيول غيرت حياتهم. تكمن الفكرة في إلقاء نظرة على كيفية قيامك بالأشياء ومعرفة ما إذا كان ذلك يناسبك أم لا. إذا كان يعمل ، استمر في فعل ذلك. إذا كان هناك شيء لا يعمل ، لا تفعل ذلك بعد الآن. جرب شيئًا مختلفًا (وكرر حتى يعمل). وإذا لم ينجح ذلك ، اسأل عن المساعدة …. على الرغم من أنها تعتبر ضعيفة في ثقافتنا.

شيطان الكمال

لم يكن هناك الكثير من الدراما في مجموعتنا ، لكنني ما زلت أتعلم أشياء عن نفسي. لقد لاحظت بعض الأشياء عن نفسي وأنا أتابع المهام البسيطة. أولاً ، كان لدي بعض القلق - ليس لأنني كنت خائفًا من الحصان ، لكن لأنني كنت أعلم أن هناك أشخاصًا آخرين سيكونون هناك ، وأريد أن يسير كل شيء بشكل صحيح بنسبة 100٪ ، في المرة الأولى. حق خمسة وتسعين في المئة ومنحنى التعلم ليست جيدة بما فيه الكفاية لهذا الكمال!

جاءت كارولين للتحقق معي ، وأخبرتها أنني يجب أن أعمل مع الحصان قليلاً للحصول عليه لرفع حوافره. وقالت "لقد قمت بأربعة حوافر وبعض الناس لم يكتفوا بالحصول على واحدة". ثم قلت ما قلته. "حسنًا ، هذا لأنني كنت أتجول في الخيول من قبل." كان من المثير للاهتمام ملاحظة أنني لن أسمح لنفسي بإحساس بالإنجاز ، حتى عندما حصلت على النتيجة التي أردت. بالفرشاة والمشي الحصان كان أيضا من السهل جدا بالنسبة لي.

اطلبها لأعلى أو لأسفل للحصول على النتيجة التي تريدها

ثم جاء الرئة ، وهو ما لم أفعله من قبل. أوضحت كارولين أنه يتطلب استخدام نيتك وطاقتك للتواصل مع الحصان ، وطلب منه الالتفاف حول الحلبة وتغيير الاتجاهات. الحصان (والمفاجأة الكبيرة - الآخرين الذين نتواصل معهم) يستجيبون حقًا لل طاقة نحن اخماد. على سبيل المثال ، كانت سيدة واحدة حريصة للغاية واستمر الحصان في السير بشكل أسرع وأسرع. قالت كارولين إنه من الممكن "طلبها" أو "طلبها" للحصول على النتيجة التي تريدها. هذا مهم جدا أن نتذكره.

بعد التمرين ، كان هناك بعض "المعالجة" بينما كنا نجتمع تحت الخيمة. أدركت أن كماليتي يأخذ المتعة من الأشياء.

تبلغ تكلفة تجربة الخيول 45 دولارًا لمدة ساعتين إذا كنت يقودها فريق Wyatt ، و 150 دولارًا إذا كنت تقوم بتجربة Wyatt بنفسه في مجموعة تقتصر على 10 أشخاص. يمكنك أيضًا ركوب درب صحراوي مدته ساعتين من "ركوب الخيل" ، مقابل 105 دولارات.

أوصي أيضًا بكتاب ويب ، "إنه ليس حول الحصان: إنه حول التغلب على الخوف والشك الذاتي". ليس لديه مشكلة مع الخيول ، ولكنه واجه شياطينه في دورة الحبال العالية في Miraval!

الاتصال Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval، Catalina، AZ، ​​85739
هاتف: 800-232-3969 أو 520-825-4000