الاجازات الصحية في المكسيك

بيكيني بوت كامب في أمانسالا

البيكيني ليس إلزاميًا ، ولكن إذا كنت متشوقًا للحصول على مظهر رائع للاستمتاع بملابس السباحة وتكون أقوى وأنسب نسخة من نفسك ، فقد يكون معسكر البيكيني في منتجع أمانسالا البيئي في تولوم مجرد شيء. ابدأ يومك بجلسة ممتدة على الشاطئ ، ثم شارك في دروس اليوغا ، وتمارين القلب ، ونحت الجسم ، ورحلات ركوب الدراجات إلى الأنقاض القريبة أو سينوتي. يتكون النظام الغذائي في أمانسالا من الأطباق الطازجة والمحلية قليلة الدسم مع التركيز على الفواكه والخضروات الطازجة والأسماك المشوية. التدليك المريح على شاطئ البحر وعلاج الطين المايا سوف يهدئ العضلات ويتركك تشعر بالراحة والتجدد.

رانشو لا بويرتا ديستينيشن سبا

تم اختيار Rancho La Puerta كأفضل منتجع صحي في العالم من خلال استطلاع لقراء Travel + Leisure ، وتم افتتاحه كمخيم صحي في عام 1940 وهو يقدم للضيوف خيارًا صحيًا لقضاء إجازة منذ ذلك الحين. تظل المبادئ الأصلية للحركة الكافية والتغذية السليمة كما هي ، ولكن الآن يختار الضيوف من بين مجموعة واسعة من الأنشطة ، ويوجدون في كاسيتات مريحة وجذابة مع مدافئ. تقع المزرعة على ما يقرب من 3000 فدان من الوادي والجبال ، مع حدائق ذات مناظر طبيعية جميلة ومرافق منتجع كاملة. يتم زراعة الطعام المغذي المقدم في المزرعة العضوية في الموقع. قراءة مراجعة رانشو لا بويرتا ، المنتجع الصحي الوجهة الأصلية ..

هوستال دي لا لوز سبا آند هوليستك ريزورت

يعتبر Hostal de la Luz مكانًا مثاليًا للتفكير والتأمل ، ويقع في سفوح جبل Tepozteco في ولاية Morelos بالقرب من Tepoztlan. يمكن للضيوف هنا المشاركة في حمام تنقية ، أو المشي في متاهة ، والتمتع بأي مجموعة كاملة من علاجات السبا ، أو ببساطة الجلوس بهدوء في واحدة من العديد من المناطق الهادئة في جميع أنحاء مكان الإقامة. تم تصميم هذا المنتجع كواحة من السلام والوئام ، وقد تم الاعتراف به من قبل الدالاي لاما كمكان للسلام خلال زيارته للمكسيك في عام 2006. الإقامة في ثلاثة وعشرين جناحًا ، ولكل منها مساحة تأمل خاصة بها ، والعديد منها به مساحة خاصة للتأمل الشرفة.

إيبيروستار فيت آند فن

تشجعك معظم المنتجعات الشاملة كليًا على تناول الطعام والشراب والجلوس طوال اليوم ، لكن Iberostar تدرك أن الكثير من الناس يحبون الاستفادة من وقت العطلة للحفاظ على نشاطهم. على الرغم من أن العديد من المنتجعات تعتمد على موظفي الترفيه لديهم لقيادة فصول التمرين ، فقد قامت Iberostar بتدريب مدربين للياقة البدنية على قيادة فصول متخصصة ، بالإضافة إلى صالات رياضية مجهزة تجهيزًا كاملاً حتى تتمكن من متابعة برنامج التمرينات أو تجربة شيء جديد ، سواء كان ذلك في لعبة الكيك بوكسينغ أو اليوغا ، بيلاتيس أو TRX.

يوجا تراجع في Xanalani

إذا كنت تبحث عن موقع خارج الشبكة لتراجع اليوغا ، فلا تنظر إلى أبعد من شينالاني. يستضيف هذا الملاذ الاستوائي ملاذًا روحيًا وممارسة اليوغا ، بالإضافة إلى ورش عمل للعقل والجسم. أماكن الإقامة الصديقة للبيئة والأطعمة الصحية الشهية مع خيارات نباتية وخالية من الغلوتين وعلاجات السبا المريحة والموظفين المهتمين ستجعل حلمك حقيقة واقعة. يقع على شاطئ أصلي واسع داخل الغابة جنوب بويرتو فالارتا مباشرة ، ويبدأ التمرين بمجرد أن تنطلق من القارب ، حيث ستحتاج إلى تسلق الدرجات إلى المنتجع المذهل جانب الجرف. ستجد التسلق يستحق ذلك ، على الرغم من مواجهتك مناظر المحيط والغابة المحيطة في هذا الموقع البعيد.

فندق ساجرادا البوتيكي

وجهتي العافية في الدورادو رويال

تعاونت منتجعات Funjet Vacations و El Dorado لتجلب لك خيار الإجازة هذا (واحدة من قائمة Vacations Your Way التي تقدمها Funjet) مع تمارين مخصصة وخطط طعام ذواقة لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك. عند الوصول إلى المنتجع ، سيكون لديك استشارة مع بواب العافية الذي سيساعدك في صياغة خطة الوجبة الشخصية وخطة اللياقة البدنية بناءً على أهدافك ومستوى اللياقة البدنية والاحتياجات الغذائية. كل هذا أثناء الاستمتاع بالمناطق المحيطة الجميلة والمرافق الفاخرة وتناول الطعام الشامل كلياً في El Dorado Royale أو El Dorado Casitas Royale.