أين العمل بها في هيوستن

هيوستن لديها بعض المساحات والأنشطة في الهواء الطلق كبيرة لأولئك الذين يرغبون في الحصول على الشكل. ولكن عندما يكون الجو حارًا ، قد يرغب هواة اللياقة البدنية في اختيار أماكن أكثر مكيفًا. تفتخر المدينة بالعديد من المساحات الرائعة للعمل في الداخل. سواء كنت تبحث عن فصول لياقة بدنية جماعية أو تدريب شخصي أو اليوغا أو مجرد صالة ألعاب رياضية مفتوحة على مدار الساعة طوال الأسبوع ، فهناك العديد من الأماكن للاختيار من بينها. فيما يلي قائمة بأهم مراكز اللياقة البدنية والصالات الرياضية في مترو هيوستن.

• المفاجئة للياقة

  

  Snap Fitness عبارة عن صالة رياضية ومركز لياقة بدنية يعملان على مدار 24 ساعة ويقدمان معدات تمارين القلب والقوة ، والتدريب الشخصي ، ومرافق الدباغة ، ومراقبة اللياقة البدنية اليومية لتتبع الأنشطة واستهلاك السعرات الحرارية.

• الحياة وقت رياضي

  هذه الصالة الرياضية ، التي تقع في CityCentre في Houston ، تحظى بعلامات عالية على اتساعها ووفرة معداتها ووسائل الراحة. تشمل خدماته معسكرات الأطفال والرياضة والتدريب على التغذية والتقييمات الصحية وبرامج تخفيف الوزن. كما أنه يحتوي على جدار صخري وملاعب كرة سلة وكرة المضرب ومسبح في اللفة.

• الصاله الرياضيه

  

  يقع Get-Your-Motivation (GYM) في مركز التسوق River Oaks بين Montrose و River Oaks. إنه أصغر من العديد من صالات الألعاب الرياضية الموجودة في هذه القائمة ، ولكن ما ينقصه في الحجم ، فهو يعوض عن الجودة. يتم صيانة المعدات جيدًا وتنظيفها وتنظيمها ، ويعرف المدربون حقًا أشياءهم.

• جولدز جيم

  

  يقدم Gold’s Gym أحدث معدات تمارين القلب والقوة ، إلى جانب برنامج تمارين جماعي ديناميكي يتضمن دروسًا مثل اليوغا وركوب الدراجات الجماعية وفنون القتال المختلطة والتدريب على التحمل العضلي والبيلاتس.

• Tellepsen Family Downtown YMCA

  

  يوفر YMCA اللياقة البدنية الشاملة للعائلة مع جدول كامل لفصول المجموعات والآلات والأوزان الواسعة وأنشطة مختلفة للأطفال ، بما في ذلك الرقص والسباحة والجمباز. يتميز الطابق العلوي بمسار داخلي للمشي والركض يعد مكانًا رائعًا للحصول على خطواتك عندما يكون مؤشر الحرارة خارج المخططات. تتوفر رعاية الأطفال أيضًا أثناء التمرين.

• Sculpt Fitness Studio

  Sculpt عبارة عن استوديو للياقة البدنية يقدم خيارات التدريب ، مثل البيلاتس واليوغا والتدليك ، فضلاً عن مجموعة واسعة من فصول التمارين. يمكن للمهتمين التسجيل للحصول عليها عبر الإنترنت من خلال موقع الويب الخاص بهم.

• تمبرلاين للياقة

  يقدم مركز اللياقة البدنية في منطقة مونتروز هذه تدريبات شخصية في هيوستن منذ عام 1996. يحصل المدربون الشخصيون في تيمبرلاين على تقييمات رائعة لمعرفة معارفهم وتعدد استخداماتهم وودودهم. يقدم الموقع أيضًا مجموعة متنوعة من فصول اللياقة البدنية مثل معسكرات البيلاتيس والغزل والحذاء.

• نادي فيت الرياضي

  

  صوّت FIT Athletic Club باستمرار على أنه واحد من أفضل مرافق اللياقة البدنية في هيوستن ، ويعزز أسلوب الحياة المتمركز حول الصحة ، وأعضاؤه هم من بين مجموعة جديدة من عشاق اللياقة البدنية. يقدم النادي مجموعة متنوعة من البرامج الجماعية ، بما في ذلك اليوغا / بيلاتيس ، وركوب الدراجات ، والكيك بوكسينغ - وحتى دروس التأمل.

• هيوستن رياضة

  

  يضم نادي Houston Gym مجموعة جيدة من المعدات والفصول ومرافق الدباغة ، وتوفر خدماته قيمة جيدة مقابل المال. بشكل عام ، إنه مكان ممتاز للتمرين بدون الاضطرار إلى التعامل مع "العرض" الموجود في العديد من صالات الرياضة.

• فندق هيوستن ، النادي والسبا

  

  إذا كنت تبحث عن ممارسة الرياضة بترف ، فهذا هو المكان المناسب للقيام بذلك. يجعل اختيار النادي الريفي الواسع من Houstonian من الفصول ووسائل الراحة مركز اللياقة البدنية الخاص به واحداً من الأفضل في المدينة.

  المكافأة: يمكنك إنهاء التمرين مع تدليك مريح أو باديكير في السبا.