جدول المحتويات:
اختر طريقك
هناك سبعة طرق رئيسية تصل كليمنجارو. كل واحد يختلف من حيث الصعوبة ، وحركة المرور ، والجمال الخلاب ، واختيار واحد مناسب لك هو جزء رئيسي من عملية التخطيط. تعتمد المواعيد على المسار الذي تختاره ، مع أخذ الزيادات في أي مكان من 5 إلى 10 أيام. الطرق التي تحقق أعلى معدل نجاح هي تلك التي تستغرق وقتًا أطول وتصعد بمعدل تدريجي ، مما يسمح للمتسلقين بالتأقلم مع التغير في الارتفاع. تعتبر Marangu تقليديًا أسهل الطرق ، لكن Rongai و Lemosho و Northern Circuit لديهم أعلى معدلات النجاح.
أهم تلميح: إتاحة الوقت لرحلة أطول من أجل زيادة فرصك في الوصول إلى القمة.
حزمة بعناية
من المهم أن تجد التوازن بين مصباح التعبئة والتأكد من أن لديك كل ما تحتاجه. تعد الطبقات مهمة للغاية بالنظر إلى تنوع مناخ كليمنجارو. ستحتاج إلى الحماية من أشعة الشمس عند الروافد السفلية والملابس الدافئة للقمة. تعد حقيبة النوم جيدة النوعية ضرورية ، وكذلك طقم الإسعافات الأولية الأساسي (يجب على المشغل توفير عناصر أمان أكثر شمولًا ، بما في ذلك الأكسجين ومزيل الرجفان). يمكن استئجار المعدات في الموقع ، على الرغم من اختلاف الجودة والملاءمة بشكل كبير.
تذكر أن تقوم بتعبئة البطاريات الاحتياطية للكاميرا الخاصة بك ، ونسخ من وثائق جواز السفر / التأمين الخاصة بك.
أهم تلميح: تأكد من حمل نقود مقابل دفع دليلك وحمالك ، الذي سوف يحمل ما يصل إلى 30 رطلاً / 15 كجم من معداتك الشخصية نيابة عنك.
الحصول على التأقلم
مرض الارتفاع هو أكبر سبب منفرد لمحاولات القمة الفاشلة في كليمنجارو. أفضل طريقة للتأقلم مع ارتفاع الجبل هي اختيار طريق يصعد تدريجيًا ، يستغرق ستة أيام أو أكثر. قد تساعد بعض الأدوية (مثل Diamox و Ibuprofen) في تقليل آثار مرض الارتفاع ، في حين أن الماء (يفضل أن يكون مع الماء النقي) مهم أيضًا. يمكن أن يؤثر مرض الارتفاع على أي شخص ، بغض النظر عن تدريبك أو لياقتك البدنية ، وعلى هذا النحو فمن الأهمية بمكان أن تتمكن من التعرف على الأعراض.
اقرأ التأثيرات مقدمًا ، وكن مستعدًا للهبوط إذا لزم الأمر.
أهم تلميح: تعلم حدودك ولا تحاول دفعها. عندما يتعلق الأمر بكليمنجارو ، فإن بطئه وثباته حقًا يفوز بالسباق.
وضع ميزانية لرحلتك
يمكن أن تكلف رحلة Kilimanjaro في أي مكان من 2400 دولار - 5000 دولار أو أكثر للشخص الواحد. يجب أن تشمل هذه الرسوم المعسكرات والطعام والمرشدين ورسوم الحديقة والنقل من وإلى الجبل. تحتاج إلى التأكد من أن طعامك لائق ، وأن أدلةك وحمالتك يتلقون معاملة جيدة وأنهم مدربون جيدًا وأنك تنعم بليلة نوم جيدة. في حين أن الطرق الأقصر تكون أرخص ، فإن فرصك في الوصول إلى القمة تقل بشكل كبير نتيجة سوء التأقلم. إذا اخترت "صفقة جيدة" ، تأكد تمامًا من أن أدلةك وحمالتك مجهزون جيدًا للتعامل مع حالات الطوارئ.
