كيفية منع لدغات البعوض في منطقة البحر الكاريبي

الملاريا هي أشهر الأمراض التي تنقلها البعوض ، لكنها ليست الوحيدة. في الواقع ، بالنسبة للمسافرين في منطقة البحر الكاريبي ، فإن الخطر الأكبر يمثله حمى الضنك ، وهو مرض ينقله البعوض أودى بحياة الملايين من الضحايا في منطقة البحر الكاريبي والأمريكتين خلال السنوات القليلة الماضية. ينتشر مرض الشيكونغونيا ، وهو مرض جديد مؤلم أصاب بعض جزر الكاريبي ، عن طريق لسعات البعوض. وبالطبع ، فإن أكبر الجاني الجديد هو فيروس زيكا ، وهو مرض ينتشر بسرعة عن طريق البعوض يشتبه في أنه يسبب تورم في المخ بين أطفال النساء الحوامل المصابات بالمرض.

يجب أن لا تدع الخوف من هذه الأمراض يجعلك تعيد النظر في إجازة في منطقة البحر الكاريبي ، أكثر مما ستدع مرض Lyme الذي يحمله القراد يمنعك من زيارة نيو إنغلاند. ولكن لا تقلل من شأن التهديد أيضًا: بعض الخطوات الوقائية البسيطة والمعقولة من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض (CDC) يمكن أن تساعدك على تجنب أخذ تذكار استوائي غير مرغوب فيه من زيارتك إلى المنزل.

كيفية تجنب لدغات البعوض

1. عند الإمكان ، يمكنك الإقامة في الفنادق أو المنتجعات التي يتم فحصها جيدًا أو تكييفها وتتخذ تدابير للحد من أعداد البعوض. إذا لم يتم فحص غرفة الفندق جيدًا ، فنام تحت ناموسيات لمنع لدغات البعوض.
2. عندما تكون في الهواء الطلق أو في مبنى لا يتم فحصه جيدًا ، استخدم طارد الحشرات على الجلد المكشوف. إذا كانت هناك حاجة واقية من الشمس ، تطبق قبل طارد الحشرات.
3. ابحث عن مادة طاردة تحتوي على أحد المكونات النشطة التالية: DEET أو picaridin (KBR 3023) أو Oil of Lemon Eucalyptus / PMD أو IR3535. اتبع دائمًا الإرشادات الموجودة على الملصق عند استخدامك للطارد. بشكل عام ، تحمي المواد الطاردة أطول من لدغات البعوض عندما يكون لديهم تركيز أعلى (نسبة مئوية) من أي من هذه المكونات النشطة. ومع ذلك ، فإن التركيزات التي تزيد عن 50 في المائة لا تقدم زيادة ملحوظة في وقت الحماية. قد توفر المنتجات التي تحتوي على أقل من 10 في المائة من العنصر النشط حماية محدودة فقط ، وغالبًا ما لا تزيد عن 1-2 ساعات.

1. توافق الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال على استخدام المواد الطاردة بنسبة تصل إلى 30 في المائة على الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن شهرين. قم بحماية الأطفال أقل من شهرين باستخدام حامل ملفوف بشبكة من الناموسيات مع حافة مرنة لإحكام محكم.
2. ارتد قمصانًا فضفاضة بأكمام طويلة وسروالًا طويلًا عندما تكون في الهواء الطلق. لمزيد من الحماية ، يمكن أيضًا رش الملابس بمواد طاردة تحتوي على البيرميثرين أو طارد آخر مسجل من قبل وكالة حماية البيئة. (تذكر: لا تستخدم البيرميثرين على الجلد.)

أعراض الأمراض التي تنقلها البعوض

1. حمى الضنك تسبب ارتفاع في درجة الحرارة ، وأوجاع الجسم ، والغثيان ، ويمكن أن تكون قاتلة في بعض الحالات. هو الأكثر انتشارا في موسم الأمطار في منطقة البحر الكاريبي (من مايو إلى ديسمبر). تم الإبلاغ عن حالات في أماكن بعيدة مثل بورتوريكو وجمهورية الدومينيكان وترينيداد وتوباغو ومارتينيك والمكسيك؟ - حتى في أكثر البيئات القاحلة مثل تلك الموجودة في كوراكاو. إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه أثناء رحلتك أو بعد فترة قصيرة من عودتك إلى المنزل من منطقة البحر الكاريبي ، فاستشر الطبيب على الفور. لمزيد من المعلومات ، راجع صفحة معلومات حمى الضنك في مركز السيطرة على الأمراض.

1. تشمل أعراض الملاريا الحمى والقشعريرة والأعراض الشبيهة بالأنفلونزا. يمكن أن تكون قاتلة إذا تركت دون علاج. هذا المرض شائع نسبياً في جمهورية الدومينيكان وهايتي وبنما ، ويحدث أيضًا في أجزاء أخرى من الكاريبي وأمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية. لمزيد من المعلومات ، راجع صفحة مكافحة مرض الملاريا في CDC على الإنترنت.
2. الحمى وآلام المفاصل هي الأعراض الأكثر شيوعا للشيكونغونيا. لا يوجد لقاح أو دواء لهذا المرض ولكن عادة ما يتم إزالة الفيروس في غضون أسبوع.
3. أعراض زيكا خفيفة نسبيا للبالغين الذين يعضون. الخطر الأكبر هو على الأطفال الذين لم يولدوا بعد ، لذلك تحتاج النساء بشكل خاص إلى اتخاذ خطوات لتجنب البعوض الحامل Zika ، والذي يعض عمومًا أثناء النهار.

1. تأكد دائمًا قبل رحلتك لمعرفة ما إذا كانت هناك بعض التطعيمات التي تحتاجها لمنطقة البحر الكاريبي.
2. هناك الكثير من الموارد عبر الإنترنت التي يمكن أن تساعدك على معرفة أفضل الطرق للحفاظ على صحة في إجازتك أو عطلتك في الكاريبي.