جدول المحتويات:
- 5 أيام للميزانية اليوغا تراجع في كوستاريكا
- اليوغا لمدة 7 أيام والإسبانية في كوستاريكا
- الإبحار الشراعي واليوغا لمدة 7 أيام في بنما
- 8 أيام شامانيك تطهير اليوغا تراجع في غواتيمالا
لن تجد تجربة تراجع أكثر أصالة لليوغا! يعد Ahimsa Yoga Ashram موقعًا سحريًا في غابة نيكاراغوا ، بعيدًا عن الضوضاء والإجهاد في المدينة. أثناء التراجع ، سيكون لديك فصول يومية لليوغا تركز على العناصر المختلفة لليوغا ، بمساعدة شخصية من مدرس يوغا معتمد لحل أي شكوك وتصحيح محاذاتك.
تُستكمل جلسات اليوغا بمحاضرات عن فلسفة اليوغا والتي ستتعرف خلالها على الأيورفيدا والشاكرات والحماية النشطة والشفاء وريكي والعديد من ورش العمل الممتعة لتعلم أشياء مختلفة مثل الخبز والخبز وملعقة الشوكولاتة وحتى السيرك. المهارات و شعوذة! ولا تقلق بشأن الطعام ، فهناك وجبة غداء محلية الصنع يوميًا ، بالإضافة إلى وجبة الإفطار والعشاء النباتي.
5 أيام للميزانية اليوغا تراجع في كوستاريكا
قد يبدو تراجع اليوغا في بعض الأحيان مثل الإجازات باهظة الثمن التي لا يستطيع الجميع تحملها ، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. لحسن الحظ ، هناك خلوات لليوغا بأسعار معقولة مثل هذا من قبل Casa Zen Guesthouse ومركز اليوغا. لديها مجموعة واسعة من الخيارات لجميع المسافرين ، من الغرف الخاصة ، ومساحة للمجموعات الصغيرة أو مجرد سرير في صالة النوم المشتركة.
لكن لا تتأثر بالأسعار المنخفضة ، لا يزال العرض مكتملًا تمامًا مع وجبة إفطار يومية ودروس هاثا وفينياسا يوغا غير المحدودة ، وجميع الدعائم المتاحة للاطلاع على إرشاداتك وتوجيهات المدربين من الدرجة الأولى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تجربة جولة بالدراجة أو المظلة أو ركوب الخيل أو ركوب المجذاف في وضع الوقوف أو الغطس أو ركوب الأمواج لتكملة رحلتك واستكشاف جمال كوستاريكا.
اليوغا لمدة 7 أيام والإسبانية في كوستاريكا
إذا كنت تزور أمريكا الوسطى ، فأقل ما يمكنك فعله هو محاولة التحدث باللغة الأم. يريد تراجع اليوغا هذا في مونتيزوما مساعدة الأجانب على تعلم بعض الإسبانية ، لذلك يوفر ساعتين من الدروس في اليوم مع مدرسين محترفين من شأنه أن يقدم متحدثين جدد للغة أو يحسن مهارات الطلاب الأكثر تقدماً.
وبالطبع ، يشمل هذا المنتجع جلسة يوجا واحدة يوميًا ، وتدليك مريح ووجبة إفطار صحية لذيذة كل صباح. بالإضافة إلى ذلك ، هناك رحلات استكشافية إلى جزيرة تورتوجا والغوص والغطس والتجديف وصيد الأسماك والعديد من الأنشطة الأخرى لاستكمال الإجازات في هذا الجزء الرائع من العالم!
الإبحار الشراعي واليوغا لمدة 7 أيام في بنما
إنه ملاذ فريد من نوعه لليوغا بسبب موقعه الفريد: قارب! يقام على متن طوف يبحر في البحر الكاريبي ، ويبدأ في بنما عبر جزر سان بلاس. لكن لا تظن أنك ستظل عالقًا في وسط البحر لمدة 7 أيام ، فهناك العديد من الرحلات الاستكشافية ورحلات الغابة بين الطبيعة.
إذا كنت تحب مزيج من ركوب الأمواج واليوغا ، فهذا هو الملاذ المناسب لك. ويشمل الاستخدام غير المحدود لألواح التزلج على الأمواج وجولة حصرية في ركوب الأمواج لمساعدتك في العثور على أفضل الأمواج. وبالطبع ، ستستمتع بجلسات اليوغا اليومية للاسترخاء وتمتد مع بعض المناظر الأكثر إثارة في أمريكا الوسطى. كل الوجبات مشمولة الغذاء من مصادر محلية وتتوفر خيارات نباتية ونباتية.
8 أيام شامانيك تطهير اليوغا تراجع في غواتيمالا
جنبا إلى جنب مع اليوغا ، والطب النباتي هو المفهوم الرئيسي لهذا تراجع الشامانية. إلى جانب فصلين من اليوغا يوميًا ، يشتمل البرنامج على أنشطة مثل احتفالات الطب ؛ ريكي وجلسات التأمل. قوقا وبيضة قراءات؛ تطهير التبغ ؛ آياهواسكا. والعديد من الدروس لفهم استخدام الشفاء من النباتات. في الواقع ، كل يوم تقوم بتحضير حمام مع الأعشاب المختلفة ليغسل الطاقات السلبية.
على الرغم من أنك ستسترشد بالمعلمين المؤهلين تأهيلا عاليا ، فإن بحيرة أتيتلان والغابة وجميع البراكين التي تحيط بقرية المايا الجميلة حيث يأخذ هذا التراجع ، ستصبح أعظم المعلمين في هذه الرحلة التحويلية التي تستكشف اتحاد اليوغا و الشامانية.
