جدول المحتويات:
- منذ متى وأنت تم معالج تدليك؟
- ما نوع التدريب الذي تلقيته؟
- ما أسلوب التدليك الذي تتخصص فيه؟
- أين أيضا قد عملت؟
- هل أنت مرتاح للعمل مع حالتي الصحية؟
تساعد التدليك على تخفيف التوتر وتهدئة العضلات المتوترة. سواء كانت المرة الأولى التي تحصل فيها على تدليك ، أو تحاول تجربة مدلكة أو منتجع صحي جديد ، فمن المهم التأكد من حصولك على أفضل علاج لجسمك. قد تضطر إلى القيام ببعض التجربة والخطأ قبل أن تجد المدلك والعلاج المثاليين لك ، ولكن طرح الأسئلة الصحيحة يعد وسيلة جيدة للبدء.
منذ متى وأنت تم معالج تدليك؟
على الرغم من وجود العديد من المبتدئين الموهوبين ، ابحث عن معالجين للتدليك يتمتعون بخبرة لا تقل عن خمس سنوات. عادةً ما يكون لدى معالجي التدليك الرئيسيين 10 سنوات أو أكثر من الخبرة ، وقد يكون لدى البعض ممارستهم الخاصة.
ما نوع التدريب الذي تلقيته؟
كل مدرسة للتدليك لها نهجها الفريد في التدريس. في حين أن البعض قد يركز على التدليك التقليدي ، يمكن للآخرين أيضًا دمج طرق بديلة مثل العلاج المنعكس ، أو العلاج بالروائح العطرية ، أو شياتسو ، أو التدليك التايلاندي ، أو الريكي ، أو أنواع أخرى من أعمال الطاقة. تتطلب معظم الولايات ما لا يقل عن 500 إلى 600 ساعة من التدريب ، بينما تحتاج نيويورك ونيبراسكا إلى 1000 ساعة. تحقق مرة أخرى من أن المعالج مرخص أو معتمد لممارسة التدليك.
ما أسلوب التدليك الذي تتخصص فيه؟
يوجد العديد من أنواع التدليك ، بما في ذلك الأنسجة العميقة والسويدي والحجر الساخن والتدليك الرياضي. اسأل مقدمًا للتحقق من أنك تحصل على أفضل شخص لأداء طريقة التدليك المفضلة لديك. إذا لم تكن متأكدًا من التدليك الذي ستحصل عليه ، فلا تتردد في سؤال المعالجين عن فوائد كل نمط لمعرفة ما قد يقترحونه لك.
أين أيضا قد عملت؟
يمكن لأخصائيي التدليك العمل في العديد من الأماكن المختلفة. البعض لديهم خبرة سابقة في المنتجعات النهارية أو المنتجعات السياحية بينما البعض الآخر قد عمل مع مقومين العظام أو في العيادات.
هل أنت مرتاح للعمل مع حالتي الصحية؟
عند وصولك إلى المنتجع الصحي ، سيطلب منك المعالج ملء نموذج طبي قبل أن تسألك عما إذا كانت هناك أية مجالات ترغب في التركيز عليها أو العمل بها. إذا كانت لديك مخاوف صحية محددة - مثل الجنف أو فيبروميالغيا - فستحتاج إلى مدلكة لديها تدريب أو خبرة في العمل مع هذه الحالة. قد ترغب أيضًا في النظر في التدليك الطبي ، والذي يستخدم غالبًا تقنيات محددة مثل العلاج باستخدام نقطة انطلاق ، أو التدليك السويدي أو علاج سبا أساسي مماثل يركز على الاسترخاء أكثر من الانتعاش.
