ما هو سبا الكورية؟

تزداد شعبية المنتجعات الصحية الكورية في أمريكا ، وخاصة في الأماكن التي تضم أعدادًا كبيرة من السكان الكوريين مثل نيويورك ونيوجيرسي ولوس أنجلوس. لكن المنتجعات الكورية بالتأكيد ليست فقط للكوريين.

تقدم المنتجعات الكورية مجموعة من التجارب التي تتراوح بين المنتجعات النهارية التي تقدم دعكًا للجسم الكوري غير المكلف في مجموعة كبيرة من النساء اللائي يعملن في ملابسهن الداخلية (علاجات من نفس الجنس فقط) ، إلى إعداد الساونا أو مرافق الألعاب المائية حيث يمكنك قضاء اليوم ، أو الاستراحة ، وتناول الطعام ، والحصول على العلاجات.

يقول ميونج يي ، صاحب Juvenex Spa ، رائد سبا كوري في مانهاتن: "المنتجعات الصحية للكوريين هي مكان للتعرق والتحدث مع أصدقائهم". "تركز المنتجعات الأمريكية في الغالب على العلاجات ، بينما تركز المنتجعات الكورية على اللقاء وقضاء الوقت مع الأصدقاء."

مقشرات الجسم

الكوريون يأخذون دعك جسدهم على محمل الجد. أولاً ، ينقع العميل في الماء الدافئ إلى الساخن لمدة 10 إلى 15 دقيقة لتنعيم البشرة. وبينما تستخدم المنتجعات الصحية الأمريكية الملح أو السكر لتقشير البشرة ، فإن الكوريين يستخدمون الحليب والماء والخدش لأنه لطيف على البشرة ويحصل على نتائج أفضل. وقال ميونج يي إن التنظيف يساعد في عملية إزالة السموم بالكامل من خلال "فتح المسام لتنظيف عميق". "مع تحسن الدورة الدموية ، يصبح الجلد أكثر صحة".

حمامات البخار

تستخدم المنتجعات الكورية أيضًا مواد طبيعية ، مثل اليشم في الساونا. يقول: "الكوريون والآسيويون الآخرون يلبسون اليشم كحلى لأنه يحسن الصحة العامة ، ويعزز تخفيف التوتر وهو مفيد لالتهاب المفاصل". "عندما يعرق الشخص في ساونا اليشم ، ليس هناك أي رائحة من العرق."

تتيح لك الساونا البخارية ذات الأقداح أن تتنفس هذا الدواء العشبي التقليدي من خلال الأنف ، مما يعزز إزالة السموم من الجسم. أخيرًا ، تتكون الساونا ذات الحرارة المنخفضة من الطين المخبوز ، لأن "الأرض يُعتقد أنها مصدر لجسم الإنسان وهذا هو ما يشعر به جسمنا الأكثر راحة. هذا يساعد على استرخاء الجسم وإزالة السموم."

حمامات البخار المهبلية

كتبت صحيفة لوس أنجلوس تايمز أن العديد من المنتجعات الكورية تقدم حمام بخار مهبلي تقليدي كجزء من قائمة السبا الخاصة بهم. تشتهر المنتجعات الصحية الكورية بتقديم علاج عمره قرون ، حيث تجلس على كرسي مفتوح فوق وعاء غليان من شاي mugwort ممزوج بخشب الشيح والأعشاب الأخرى.

وتقول صحيفة لوس أنجلوس تايمز: "يقال إن الحمامات البخارية المهبلية ، التي تُدعى تشاي يوك ، تقلل من الإجهاد ، وتحارب العدوى ، وتزيل البواسير ، وتنظم دورات الحيض ، وتساعد العقم ، من بين العديد من الفوائد الصحية الأخرى". "في كوريا ، تبخر العديد من النساء بانتظام بعد فتراتهن الشهرية."

يقول الأطباء إنه من غير المعقول أن تكون الولادة المهبلية لأعشاب صينية معينة ذات فائدة. مع تدفق الدم واسعة النطاق والأغشية المخاطية ، المهبل ماصة للغاية. في Daengki Spa in Koreatown في لوس أنجلوس ، يقدم علاج V-Herbal Therapy لمدة 45 دقيقة. يقدم Juvenex Spa الراقي في مدينة نيويورك علاج Gyno Spa Cure لمدة 30 دقيقة.

التدليك

أخيرًا ، يركز التدليك الكوري والآسيوي على نقاط الضغط. يقول ميونج يي: "قد يكون الأمر مؤلمًا لبعض الأشخاص ، ولكن بعد التدليك ، يكون الجسم مرتاحًا تمامًا".

أفضل المنتجعات الكورية في الولايات المتحدة الأمريكية

واحدة من المنتجعات الكورية الأكثر شعبية هي Spa Castle New York في Flushing (Queens) ، نيويورك هي حديقة مائية ضخمة تبلغ مساحتها 100000 قدم مربع على غرار المنتجعات الصحية الكورية. تحتوي أحواض السبا الواسعة في الهواء الطلق على مدار أربعة مواسم على طائرات مائية في كل "محطة" لاستهداف نقاط الضغط المختلفة في جميع أنحاء الجسم ، لتخفيف آلام العضلات وآلامها مع زيادة الدورة الدموية والهضم ، وتهدئة أي آلام في العضلات ، وتقوية جهاز المناعة ، وحتى تسهيل الوزن خسارة.

يوجد في الداخل سبع غرف ساونا متخصصة ، بما في ذلك واحدة تصطف من الذهب الحقيقي ، والتي كانت تستخدم في العصور القديمة لأغراض طبية عديدة. الساونا الرائعة الأخرى مصنوعة من اليشم ، اللوس (نوع جيد جدًا من التربة) ، وملح البحر في الهيمالايا ، ولكل منها درجة حرارته وغرضه الخاص. يُعتقد أن ساونا العلاج بالألوان تحقق التوازن بين الشاكرات أو مراكز الطاقة في الجسم ، بينما يُقال إن الساونا بالأشعة تحت الحمراء لها فوائد جسدية عديدة. يمكنك أيضًا الحصول على علاجات السبا الخاصة هنا. إحضار ملابس السباحة والمناشف الخاصة بك ، أو سبا كاسل لديها الإيجارات المتاحة في مرفقها.

سبا كاسل هي بالتأكيد الأكثر إثارة وفخامة (فكر في الذهب وساونا اليشم) في ثلاثة مواقع: فلشنج (كوينز) ، نيويورك ؛ واحد في دالاس / فورت وورث ؛ وأحدث مفاهيمها الفاخرة ، قلعة سبا بريميير في شارع 57 في مانهاتن.

في King Spa Fitness ، وهو منتجع صحي مساحته 40،000 قدم مربع في Palisades Park ، NJ ، يمكنك قضاء اليوم في إزالة السموم والاسترخاء مع الأصدقاء والحصول على العلاجات. بمجرد دخولك ، تخلع حذائك ، وأنت في غرفة خلع الملابس الجنسية حيث يدور الجميع عراة. (لا الجلباب سبا رقيق هنا!)

يمكنك الحصول على زوج من السراويل القصيرة ، قميص تي للمناطق المختلطة ، حيث توجد حمامات ساونا مختلفة بدرجات حرارة متفاوتة. ساونا الجمشت ، وساونا الهرم الذهبي ، وساونا الجليد ، و bulhanzungmok أو غرفة "العرق الساخن". (يمكنك أيضًا الحصول على غطاء لحماية شعرك من الحرارة). من المفترض أن يكون لكل ساونا فوائد مختلفة.

مرة أخرى في غرفة خلع الملابس النسائية ، هناك ساونا بخار بالأعشاب ، وغرفة mugwort مدفّأة ، وغرفة للعرق الساخن حيث يمكنك الذهاب عارية. هذا أيضًا هو المكان الذي ستحصل فيه على فرك و / أو تدليك - ليس في غرفة لوحدك ولكنك تكذب بجانب زبائن آخرين. من المحتمل أنك لن تهتم بكل اللطف الذي تتوقعه من منتجع صحي أمريكي نموذجي.

ليست كل المنتجعات الكورية متشابهة. بعضها أقل تفصيلا ، وبعضها أكثر من ذلك.