جدول المحتويات:
عندما يتعلق الأمر بالحصول على أقصى استفادة من رحلتك إلى المنتجع أو المنتجع الصحي النهاري ، فإن حجز الأنواع المناسبة من التدليك يقطع شوطًا طويلاً في التأكد من عودتك من عطلتك بشكل مريح وصحي وبألم أقل من وقت وصولك.
إن العلاج الانعكاسي عبارة عن علاج سبا يسيء فهمه وغالبًا ما يتم تجاهله ، حيث يعمل المعالج على نقاط الانعكاس على قدميك ويديك وأذنك التي يعتقد أنها ترتبط بأعضاء وغدد معينة في الجسم. عن طريق تحفيز هذه النقاط بضغط الإصبع ، يزعم المعالجون بالتدليك أنهم قادرون على تعزيز الصحة في تلك الأعضاء والغدد عبر مسارات حيوية للجسم.
عندما يتم القيام به من قبل ممارس ماهر ، فإن التفكير هو علاج مريح للغاية مع فوائد يمكن الشعور بها في جميع أنحاء الجسم. سيستخدم المعالج العديد من التقنيات التي تتضمن حالات تعليق ، وضغط الإصبع ، والعجن ، والدوران ، والاحتكاك ، لذا كن مستعدًا لتجربة حميمة جدًا إذا حجزت أحد هذه العلاجات في المنتجع الصحي أو المنتجع.
أكثر من تدليك القدم: تأثير لكامل الجسم
يشمل أفضل المعالجين الذين يمارسون العلاج الانعكاسي أيضًا اليدين والقدمين كجزء من العلاج ، ويجب أن تشعر بالتأثير على كامل الجسم بمجرد الانتهاء من التجربة. إذا كان المعالج أقل مهارة أو غير مدربين تدريباً كافياً ، فستشعر وكأنك قد حصلت على تدليك طويل للغاية للقدمين.
هناك أدلة على أن الناس كانوا يمارسون شكلاً من أشكال العلاج باليدين والقدمين منذ 4000 عام في الصين ومصر ، ولكن إعادة اكتشاف حديثة لبعض أنواع العلاج المنهجي للقدم تعزى إلى ويليام فيتزجيرالد ، وهو الطبيب الذي أطلق عليه اسم "العلاج بالمنطقة". لفتت أفكاره انتباه الجمهور في مقال نشر عام 1915 بعنوان "لوقف هذا الأسنان ، الضغط على إصبع قدمك" ، الذي نشر في مجلة الجميع.
يونيس إنغهام ، والمعروف باسم "رائد علم الانعكاسات الحديثة" ، الذي بني على هذا العمل عن طريق رسم خرائط شاقة للعلاقات بين القدمين وجميع الأعضاء والغدد المقابلة من الجسم. من خلال هذا ، ابتكرت إنغهام نظامًا من التقنيات التي ستمكن الممارس من الاتصال بردود الفعل بأكثر الطرق فعالية واقتصادية. يُعرف هذا النظام باسم "طريقة Ingham الأصلية" وعلى الرغم من أن هذه الطريقة قد تم تنقيحها لاحقًا ، فإن تراثها لا يزال أساس علم الانعكاسات الحديث.
فوائد التفكير
قد يكون حجز موعد مع أخصائي معالجة بالتدليك متخصص في علم المنعكسات مفيدًا للغاية ، خاصةً لأولئك الذين يعانون من آلام مرتبطة بمشاكل الأعضاء.
يعتمد أساس علم الانعكاسات ، وهو العلاج المنطقي ، على نظرية مفادها أن الجسم ينقسم إلى عشرة مناطق تمتد طوليًا من الرأس إلى أخمص القدمين ، مع وجود خمسة في كل جانب من جوانب الجسم. يعتقد الممارسون أن الضغط على نقاط الانعكاس على القدم أو اليد سيؤثر على أعضاء الجسم في نفس المنطقة.
في السنوات الأخيرة ، بدأ ممارسي علم الانعكاسات في دمج تقنيات العلاج بالابر للطب الصيني التقليدي (T.C.M) في عملهم. على الرغم من أن التفكير المنعكس يعتمد على نظرية "المناطق" بدلاً من نظرية T.C.M "خطوط الطول" أو مسارات الطاقة ، فإن كلا العلاجين يعتمدان على مبدأ أن العمل على نقاط محددة يمكن أن يحدث تأثيرًا علاجيًا في أجزاء أخرى من الجسم.
إن Reflexology عبارة عن علاج تدليك سريع نسبياً يركز فقط على اليدين والقدمين والأذنين والرأس. هذا يجعلها رائعة بشكل خاص لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على ملابسهم أثناء التدليك ولأولئك الذين ليس لديهم الكثير من الوقت لتنظيف بعد العلاج.
كيفية حجز موعد التفكير
يجب أن يكون لمعظم المنتجعات والمنتجعات في الولايات المتحدة معالج تدليك واحد على الأقل مع بعض الخبرة في التفكير ، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. نتيجة لذلك ، يجب عليك أن تسأل عن نوع التدريب أو الشهادة المحددة التي يملكها معالجك في علم الانعكاسات قبل الحجز.
أي معالج تدليك أو خبير تجميل ، كلاهما مرخص للعمل في الجسم ، يمكن أن يمنحك قانونًا "التفكير" على الرغم من حصوله على الحد الأدنى من التدريب. من الأفضل أن تحصل على علاج الانعكاسات من شخص خاضع لبرنامج تدريبي وشهادات التفكير ، حيث من المرجح أن يفهم هذا الشخص كيفية التعامل مع اهتماماتك المحددة (مثل الكلية الملتهبة).
لا ينبغي أن يستغرق موعد التفكير أكثر من 30 دقيقة من وقت زيارة المعالج ، لذلك يجب أن تكون قادرًا على حجز علاج سريع بغض النظر عن المدة التي تقضيها في المنتجع الصحي أو المنتجع. ومع ذلك ، نظرًا لعدم تدريب جميع المعالجين بالتدليك على هذا العلاج المحدد ، تأكد من حجز موعدك مبكرًا حتى تحصل على ممارس مؤهل للعلاج.
