جدول المحتويات:
سان دييغو هو حلم العداء بفضل الطقس المعتدل المشمس كل يوم تقريبًا. من السهل الخروج لركض ممتع ، حتى لو كان في الجوار. ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن أفضل طرق العرض التي يمكنك مشاركتها أثناء الجولة ، أو دورة أكثر صعوبة بعض الشيء ، فإليك أفضل الأماكن لممارسة رياضة الجري في سان دييغو.
بالبوا بارك
يحتوي فندق Balboa Park الجميل على مجموعة طويلة من المسارات التي تنقلك إلى منتزه سان دييغو الضخم في وسط المدينة. أثناء الركض ، ستهرول تحت الأشجار الشاهقة وتمر من بعض أكثر المباني التاريخية في سان دييغو ، مثل المبنى النباتي وبرج كاليفورنيا.
حبلا الفضة
سيلفر ستراند هي المنطقة الضيقة من الأرض التي تربط كورونادو بشاطئ إمبريال. يتميز Silver Strand بامتداد ساحل البحر لمسافة ميلين ونصف وهو أمر رائع. The Silver Strand Bikeway هو مسار معبّد يمكن للركض استخدامه أيضًا.
بعثة شاطئ الممر
يرى Mission Beach Boardwalk رؤية المتزلجين ، والسائقين ، ورواد الشواطئ ، ونعم … الكثير من المتسابقين … ينزلون في الشريط الطويل المرصوف من النعيم على شاطئ البحر كل يوم. يمتد Mission Beach Boardwalk على طول الأميال على طول الرمال وهو ليس شديد التلال ، مما يجعله يمشي على مهل في الصباح أو المساء بينما تشرق الشمس بلطف على الأمواج العاصفة.
جزيرة العيد
Fiesta Island هي عبارة عن شريط من الكثبان الرملية الموجودة في Mission Bay والذي يعد رائعًا لأولئك الذين يركضون مع كلبهم لأن جزيرة Fiesta هي أيضًا موطن لشاطئ الكلب المقيد الشهير. توجه إلى هناك بعد الركض لتهدئة أعصابك أثناء اللعب مع كلبك.
كارلسباد بيتش رن
يمتد امتداد الرمال الطويل المسطح الذي يتكون من شواطئ كارلسباد لأميال ، وعندما ينتهي المد يمكنك حتى الركض حتى طريق أوشنسايد.
هيلي سان دييغو الأحياء
تبحث عن التلال لتحدي نفسك أكثر قليلا على المدى الخاص بك؟ توجه إلى حي Bird Rock في La Jolla حيث ستجد أحياء جبلية لممارسة رياضة الجري في الطريق السريع قبالة شارع La Jolla Boulevard الرئيسي. ولكن عندما تحتاج إلى استراحة ، ستمنحك La Jolla Boulevard فترة راحة من خلال تضاريسها المسطحة إلى حد ما. تحتوي منطقة Soledad Mountain في La Jolla أيضًا على أحياء جبلية ذات مناظر مطلة على المحيط تتجول خلف المنعطفات.
في مقاطعة نورث ، الحي الجبلي هو تلال سان إيليجو حيث يمكنك الركض صعوداً وهبوطاً في السحب الرئيسي الحاد لشارع سان إيليجو لبناء عضلات الساق هذه. أو توجه إلى الممر المعبّد المؤدي إلى طريق Double Peak ، حيث ستتمتع بمناظر خلابة من أعلى نقطة في مقاطعة San Diego. في يوم صاف ، يمكنك رؤية كل الطريق إلى المكسيك وجزيرة كاتالينا.
عند الركض في سان دييغو ، تذكر ارتداء واقية من الشمس وقد ترغب أيضًا في الاستثمار في قبعة الركض والنظارات الشمسية. يمكن لأشعة الشمس في ولاية كاليفورنيا الحصول على مشرق تعمية!
