سبا السفر في ولاية كارولينا الشمالية

يوجد في ولاية كارولينا الشمالية بعض من أفضل المنتجعات الجبلية التاريخية في البلاد ، بما في ذلك جروف بارك إن ريزورت آند سبا في آشفيل ومنتجع ويستجلو في بلوينج روك. الولاية هي موطن لأكبر منتجع للغولف في العالم ، Pinehurst ، وهو صديق للعائلة حيث يمكن للأطفال الحصول على علاجات السبا. يركز كل من SkyTerra ومركز The Duke للعيش و The Structure House على فقدان الوزن والصحة. يستحضر Inn on Biltmore Estate الفخامة على طراز فاندربيلت ، في حين أن The Chetola Resort ملاذ جبلي ميسور التكلفة. إليك أفضل المنتجعات الصحية في ولاية كارولينا الشمالية لمساعدتك في العثور على المكان المناسب لك.

• SkyTerra ، آشفيل ، نورث كارولينا

  

  إنه منتجع صحي جديد وحميم لانقاص الوزن في الغابة على بعد حوالي ساعة من آشفيل. يتراوح زملائك الضيوف من الأشخاص الذين يرغبون في خسارة عشرة أرطال لمن يحتاجون إلى التخلص من 100 جنيه وإجراء تغييرات كبيرة على نمط الحياة. إنه مكان خاص للغاية ، حيث يتمتع الموظفون بموهبة عالية ودراية ومتاحة ودوافع للمساعدة.

  عليك أن تبدأ بتحليل تركيبة جسم InBody الذي يخبرك كم رطل من كل من العضلات والدهون لديك حاليا ، وكذلك فحص حركة مفصلة لتوجيه برنامج التمرين. تدور الأيام حول الأنشطة التي تعزز المحاضرات حول فلسفة SkyTerra: ممارسة التمارين الرياضية بكفاءة لفقدان الوزن والصحة ؛ التنفس كأداة مثالية لإدارة الإجهاد ؛ تناول النوع الصحيح من الطعام الذي يجعلك راضيًا عن فقدان الوزن ؛ أهمية المجتمع مع الضيوف الآخرين ؛ وتميل إلى الأساسيات مثل النوم والتفكير الإيجابي والرعاية الذاتية. البرنامج رائع حقا.

  يمكنك البقاء إما في غرفة في أحد النُزل الجبلية العديدة الجميلة أو في كابينة صغيرة بالقرب من مركز Culinary ، حيث تستمتع بوجبات لذيذة وصحية وتعرف على زملائك الضيوف. هناك بعض الإضافات الممتعة ، مثل رحلة إلى مطعم French Broad للشوكولاتة الشهير في آشفيل وحتى حانة محلية صغيرة. إنه يتعلق بفقدان الوزن أثناء إقامتك في العالم الحقيقي.

• ذا سبا آت باينهورست ، باينهورست ، نورث كارولينا

  

  Pinehurst هو كلاسيكي آخر من ولاية كارولينا الشمالية وهو منتجع على الطراز الاستعماري الأسباني تم إنشاؤه لأول مرة في عام 1895 كملاذ شتوي. يقع في التلال الرملية ، إنه أكبر منتجع للجولف في العالم ، مع ثمانية ملاعب للبطولات جنبًا إلى جنب مع 24 ملعب تنس ونادي للأطفال وتناول الطعام على أعلى مستوى. يتميز المنتجع الصحي الأبيض الأنيق الذي تبلغ مساحته 31000 قدم مربع بوجود صالون للعائلات ، مع علاجات للأطفال والمراهقين من عمر 6 إلى 17 عامًا ما دام أحد الوالدين موجودًا. يحتوي حوض السباحة ذو الثلاثة مسارات في مركز السبا على دوامة متتالية. توفر مناطق تغيير الملابس للرجال والسيدات جاكوزي وساونا وغرفة بخار. إنه في قرية Pinehurst التاريخية ، ساحر من القرن 19. 99 على بعد كم من جنوب غرب Raleigh. الهاتف. 800-487-4653 أو 910-235-8507.

• غروف بارك إن ريزورت آند سبا ، آشفيل ، نورث كارولينا

  تم بناء قلب هذا المنتجع التاريخي المحبب في آشفيل في عام 1913 من أحجار الجرانيت ، وهي تحفة فنية وحرفية مع تحف Roycroft الأصلية وتركيبات الإضاءة. على الرغم من توسعه الواسع ، إلا أن Grove Park Inn لا يزال يوفر مناظر بانورامية للجبال الزرقاء. تم بناء السبا الذي تبلغ مساحته 43000 قدم مربع تحت الأرض ، مباشرة أمام النزل التاريخي ، مع المناور للسماح بدخول الضوء الطبيعي. جاذبيتها النجمية عبارة عن منطقة حمام سباحة معدنية تشبه الكهوف تشبه الكهوف ، مع موسيقى تحت الأرض ، وحمامات شلال ، وحمامات تباين (ساخنة وباردة) ، وحمام سباحة في اللفة ، وساونا ، وغرفة بخار مملوءة بالأوكالبتوس. كما أنه يحتوي على صالات استرخاء منفصلة للرجال والنساء. الهاتف. 828-252-2711.

• ويستغلو ريزورت آند سبا ، بلوينج روك ، نورث كارولينا

  تم بناء هذا القصر اليوناني Revival في عام 1916 كمنزل صيفي في الجبال الزرقاء ، ويحمل اسمه من غروب الشمس الاستثنائي الذي تتمتع به الشرفة الرئيسية. مع سبع غرف فقط وثلاثة أجنحة Cedar Lodge ، يوفر Westglow تجربة صحية وصحية حميمة. في حين يمكنك الآن البقاء بين عشية وضحاها أو حتى استخدامه كمنتجع صحي نهاري ، فإن أفضل طريقة لتجربة Westglow هي إقامة أطول. يقدم مركز Life Enrichment Center برامج لإدارة الوزن والاستشارات الغذائية والتغذوية واليوغا واستوديو الأيروبيك بالإضافة إلى خدمات السبا وصالونات التجميل. على الرغم من أنه يحتوي على العديد من ميزات المنتجع الصحي الوجهة ، فإنه يقدم الكحول. استمتع بممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة مع مرشد ، وركوب الدراجات في الجبال ، والتجديف بالكاياك والكهوف (إضافي!) على بعد 85 ميل شمال شرق آشفيل. هاتف 828-295-4463.

• أولد إدواردز إن آند سبا ، هايلاندس ، نورث كارولينا

  يعود تاريخ هذا النزل الفاخر إلى عام 1878 ، ويقع في مدينة هايلاندس على قمة الجبل في الركن الجنوبي الغربي من الولاية. يقع Main Street الساحر في Highlands على ارتفاع 4000 قدم ، ويتضخم مع الزوار في فصل الصيف ، ويوفر Old Edwards Inn 61 غرفة وجناحًا وبيوت ريفية مصممة بشكل فردي مع دش مطري وأرضيات حمام مدفأة من البلاط وسحر العالم القديم. يحتوي المنتجع الصحي الذي تبلغ مساحته 25000 قدم مربع على ستة سجين وثلاث غرف للعلاج في الهواء الطلق ومدافئ مزينة بالسجاد الشرقي. يستخدم The Spa Cafe منتجات من حديقة الخضروات والأعشاب في النزل ، مع العصائر والسلطات والأطعمة النيئة. 85 على بعد كم من جنوب غرب آشفيل، NC. الهاتف. 828 526 8008.

• أمستيد ، كاري ، نورث كارولينا

  يقع فندق The Umstead على حافة منتزه William B. Umstead State Park في Cary ، NC ، إحدى ضواحي Raleigh ، وهو فندق مدني متطور يقع في ملاذ خاص به على مساحة 12 فدان. مثالي لعقد اجتماعات الأعمال الصغيرة وحفلات الزفاف ، ويضم الفندق من ستة طوابق 150 غرفة كبيرة الحجم مع أحواض استحمام عميقة وشرفات تطل على بحيرة من ثلاثة فدان. يحمل Umstead Day Spa موضوع الفندق "الفن والطبيعة" مع فناء التأمل في الهواء الطلق وغرف العلاج مع شرفات. يلتزم المنتجع الصحي بالعلاجات العضوية ، مثل فرك Babassu للسكر. استمتع بغرفة الأوكالبتوس والساونا والجاكوزي. الهاتف. 866-877-4141 أو 919.447.4000.

• ذا سبا آت فرينجتون ، بيتسبورو ، نورث كارولينا

  تعتبر قرية Fearrington Village (التي يطلق عليها اسم FAIR-ring-ton) مجتمعًا راقًا مخططًا له يقع في مزرعة تاريخية بالقرب من Chapel Hill. يقع في قلب Fearrington House Inn ، وهو نزل فاخر من 32 غرفة مع غرف مصممة بشكل فريد مع التحف والأعمال الفنية الأصلية ، والأقمشة الزهرية الغنية. يتم تضمين الإفطار في مكان الإقامة هذا Relais & Chateau. لا تفوت شاي فترة ما بعد الظهيرة ، وقم بنزهة في المتاجر القريبة التي تبيع الأشياء المصنوعة يدوياً. يتميز The Spa at Fearrington بأجواء راقية وأنيقة ويستخدم خط Elemis. قم بزيارة كضيف ليوم وتناول العشاء في The Fearrington Granary Restaurant ، أو اطلب في سلطة مفرومة من The Belted Goat. الهاتف. 919-542-2121 (نزل) 919-545-5723 (سبا).

• نزل على بيلتمور إيستيت ، آشفيل ، نورث كارولينا

  The Biltmore هي ملكية فاندربيلت الضخمة التي أنجزت في عام 1895 وجذب سياحي كبير في آشفيل. يمكنك الإقامة في عقار بمساحة 8000 فدان في نزل كبير ، مع إطلالات جميلة على الغابات من جميع غرفه البالغ عددها 201 غرفة وتسعة أجنحة. مع الستائر الحمراء الفخمة التي تزينها الديباج ، والثريات الكريستالية ، وشمعدانات الجدار المظلل بالألوان ، يستحضر المنتجع الصحي روعة عصر Robber Baron الأمريكي ، عندما كانت حفنة من العمالقة يحتفظون بجميع ثروات البلاد تقريبًا. إحجز Rose Petal Facial وتخيل أنك واحد من القلائل المحظوظين. الهاتف. 800-411-3812 ، 828-225-1600 أو 828-225-6772 (سبا).

• فندق ريتز كارلتون ، شارلوت ، نورث كارولينا

  يقع هذا الفندق الحضري الفاخر ذو الـ 18 طابقًا في قلب مدينة أب تاون شارلوت بالقرب من المطاعم والتسوق ، ويضم 146 غرفة ومركزًا على طراز Penthouse Spa and Wellness Centre. يحتوي المنتجع الصحي الذي تبلغ مساحته 13000 قدم مربع على أربعة غرف علاج فقط (بما في ذلك غرفة الزوجين) ، ولكن وسائل الراحة الفاخرة مثل صالات حيوية للسيدات والسادة مع بخار وساونا ودش تجربة ، وصالة أكوا مع حوض سباحة وحوض سباحة ، واستوديو حركة ، Kinesis استوديو دورة واحدة ومركز للياقة البدنية مع أجهزة تلفزيون خاصة على أجهزة القلب. قفز على واحدة من دراجات Trek المجانية (كاملة مع قفل) واستكشف Charlotte. الهاتف. 704-547-2244.

• ساندرلينج ريزورت آند سبا ، أوتر بانكس ، نورث كارولينا

  يقع The Sanderling في جزيرة عازلة بين شواطئ المحيط الأطلسي و Currituck Sound ، وهو منتجع Outer Banks الوحيد. يضم المنتجع الشاطئي الكلاسيكي على مساحة 13 فدانًا 88 غرفة وجناحًا مزينًا بأوشحة هيرميس القديمة ، وكل غرفة على حدة هي Sanderling والتنس الداخلي والخارجي ومسبح داخلي ونادي للياقة البدنية. يضم المنتجع الصحي الذي تبلغ مساحته 6000 قدم مربع تسع غرف علاجية ويتضمن علاجات مائية مثل دش Hydrotub و Scotch Hose ودش Vichy. استمتع بغداء في المنتجع الصحي في مقصورة التشمس الاصطناعي أو التدليك في الهواء الطلق في شرفة المراقبة. يوفر السبا أيضًا دروس اليوغا المختلفة (إضافية) وصالون متكامل الخدمات. إنه مفتوح للضيوف والجمهور. Tel.877-650-4812 252261-4111 ، أو 252-261-7744 (spa).

• منتجع شيتولا في بلوينج روك ، نورث كارولينا

  يقع هذا المنتجع والمنتجع الصحي الذي تبلغ مساحته 87 فدانًا في جبال Blue Ridge في مكان إقامة بأسعار معقولة على ثلاثة مستويات: منتجع Chetola ، و Chetola Condominiums ، و Bob Timberlake Inn ، وهو عبارة عن فندق للمبيت والإفطار يتكون من سبع غرف ، وهو مصمم لمصمم المفروشات المنزلية الذي تم العثور على عمله في جميع أنحاء المنتجع. ومنتجع صحي. يقع المنتجع والسبا على مسافة قريبة من Blowing Rock وأيضًا بالقرب من حديقة مساحتها 3600 فدان. المنتجع الصحي في Chetola Resort صغير ، ويحتوي على خمس غرف للعلاج. بجوار المنتجع الصحي ، يوجد حمام سباحة داخلي ساخن وجاكوزي وساونا وغرفة للياقة البدنية. تشمل فصول اللياقة البدنية العادية اليوغا ، ومعسكر التمهيد ، ورياضة المشي لمسافات طويلة ، والرقص المائي. الهاتف. 800-243-8652 أو 828-295-5531.

• هيكل البيت ، دورهام ، نورث كارولينا

  يعالج برنامج انقاص الوزن السكني للبالغين كل من السمنة والإفراط في تناول الطعام / الإفراط في تناول الطعام. يقع Structure House في حرم جامعي تبلغ مساحته 12 فدانًا في دورهام ، وهو يتبع جدولًا منظمًا للغاية مع وجبات الطعام والمحاضرات والتمارين والوقت للاسترخاء وعلاجات السبا. وتشمل البرامج إدارة مرض السكري ، وجراحة ما بعد السمنة ، والتدريب على مهارات التعامل مع الألم. يشتمل فريق العمل على طبيب وأخصائي الغدد الصماء والممرضات وعلماء النفس والمعالجين النفسيين وأخصائيي التغذية وأخصائيي التمرينات. قد يصل وزن الضيوف إلى 20 رطلاً أو زيادة في الوزن. يُنصح بالبرنامج الأساسي لـ Structure House لمدة أربعة أسابيع للمشاركين الجدد ، ولكن تتوفر أيضًا برامج لمدة أسبوعين وثلاثة أسابيع. الهاتف. 800-553-0052.