كيف يمكنك التغلب على لدغات البعوض في جنوب شرق آسيا

يضمن المناخ الرطب والدافئ دائمًا في جنوب شرق آسيا عدم وجود نقص في البعوض أبدًا. يتراوح من مخلوقات الكاحل السرية إلى مخلوقات ذات حجم يبعث على السخرية ويصلح لفيلم رعب ، موزيس - كما يسميهم الأستراليون بمودة - يبحثون دائمًا عن وجبة مجانية.

بصرف النظر عن كونها مصدر إزعاج أثناء السفر في جنوب شرق آسيا ، يشكل البعوض تهديدين حقيقيين: المرض والعدوى. يمكن لدغات خدش البعوض بأظافر قذرة في بيئة مدارية أن تتحول بسرعة إلى مشكلة صغيرة إلى عدوى تسبب الحمى.نضح لدغات البعوض على الساقين هي موقع شائع موجود على ظهورهم في جنوب شرق آسيا.

على الرغم من أن البعوض قد يكون مصدر إزعاج طفيف أثناء رحلتك إلى جنوب شرق آسيا ، إلا أن الحشرات الصغيرة أكثر شأناً من الثعابين أو أي مخلوق آخر يصادفه في البرية.

تقدر منظمة الصحة العالمية أن ما يقرب من 20000 شخص يموتون سنويًا بسبب لدغات الأفاعي ، ولكن الملاريا - التي يفرزها البعوض - يقتل أكثر من خمسين ضعف هذا العدد من الناس سنويًا. عامل في الأمراض الأخرى التي ينقلها البعوض - من بينها حمى الضنك وفيروس زيكا الغامض - وفجأة يبدو أن البشر يخسرون المعركة.

• نصائح أكثر فائدة قبل الرحلة هنا: التحضير لرحلتك إلى جنوب شرق آسيا
• حافظ على ذكائك أثناء السفر: البقاء آمنًا في جنوب شرق آسيا
• ليس البعوض هو الآفة الوحيدة في جنوب شرق آسيا: اقرأ عن كيفية تجنب البق والوقاية من لدغات القرود.

لماذا لدغة البعوض؟

على الرغم من حجمها ، فإن البعوض هو في الواقع أخطر المخلوقات على الأرض ؛ تم إجراء العديد من الدراسات لتحديد كيفية الوقاية من لدغات البعوض. تفضل كل من البعوض من الذكور والإناث أن تتغذى على رحيق الزهرة. ومع ذلك ، تحول الإناث إلى نظام غذائي كامل البروتين من الدم عندما تكون جاهزة للتكاثر. الغريب ، تظهر الدراسات أن البعوض يفضل أن يعض الرجال على النساء. الناس يعانون من زيادة الوزن معرضون لخطر أكبر.

يمكن للبعوض أن يشحذ ثاني أكسيد الكربون المنبعث من التنفس والجلد من أكثر من 75 قدمًا. على الرغم من أن إخفاء أنفاسك أو إمساكه غير عملي ، فإن اتخاذ التدابير المناسبة يمكن أن يقلل من خطر التعرض لدغات.

البعوض وحمى الضنك

بينما تستقبل الملاريا معظم الأضواء ، تقدر منظمة الصحة العالمية أن البعوض يتسبب في ما لا يقل عن 50 مليون حالة حمى الضنك كل عام. قبل عام 1970 ، كانت هناك تسع دول فقط معرضة لخطر حمى الضنك. حمى الضنك الآن متوطنة في 100 بلد ؛يعتبر جنوب شرق آسيا المنطقة الأكثر تعرضًا للخطر.

لسوء الحظ ، لا يوجد تطعيم أو وقائي لحمى الضنك إلا لتجنب التعرض للعض في المقام الأول.

البعوض المرقط الذي يحمل حمى الضنك يعض عادة خلال النهاربينما الأنواع التي تحمل الملاريا تفضل أن تلدغ في الليل. هناك احتمالات كبيرة في أن تنجو من الإصابة ، لكن حمى الضنك ستدمر بالتأكيد رحلة رائعة!

البعوض وفيروس زيكا

نفس بعوضة الزاعجة المصرية التي تنتشر الحمى الصفراء وحمى الضنك يمكن أن تعطي للزائرين المطمئنين جرعة من فيروس زيكا.

تصادف أن جنوب شرق آسيا يعد واحداً من أهم النقاط الساخنة لفيروس زيكا ، رغم أنه يصعب اعتباره "وباء" حتى الآن: البلد الأكثر تضرراً ، تايلاند ، أبلغ عن سبع حالات فقط بين عامي 2012 و 2014 ، مع كمبوديا وإندونيسيا وماليزيا والفلبين فقط الإبلاغ عن حالة واحدة من فيروس زيكا كل منذ عام 2010. (المصدر)

يشك البعض في أن حالات زيكا لا يتم الإبلاغ عنها في جنوب شرق آسيا ، نظرًا لظهورها المعتدل والتشابه في الأعراض التي تصاحبها بعض الإصابات الفيروسية الأخرى مثل داء الشيكونغونيا وحمى الضنك. يعاني عدد قليل من المرضى من شلل مؤقت بعد التعرض ، لكن فيروس زيكا يحتفظ بأسوأ حالاته بالنسبة للنساء المصابات بالعدوى ؛ أطفالهم لديهم احتمال متزايد لتطوير صغر الرأس.

للحصول على آخر تحديثات السفر المتعلقة بـ Zika ، اقرأ هذه الصفحة CDC ذات الصلة. إذا كنت حاملاً وتسافر إلى بلد معروف متأثر ب Zika ، فاقرأ توصيات مركز السيطرة على الأمراض للمسافرين الحوامل.

عشر نصائح لمنع لدغات البعوض

1. أنت أكثر عرضة لخطر لدغات البعوض - خاصة في الجزر - مع انخفاض الشمس ؛ توخي الحذر عند الغسق.
2. انتبه تحت الجداول عند تناول الطعام في جنوب شرق آسيا. يحب البعوض أن تستمتع بك كوجبة بينما تأكل طعامك.
3. ارتداء نغمات الأرض ، الكاكي ، أو الملابس المحايدة أثناء الرحلات. تشير الدراسات إلى ذلك ينجذب أكثر البعوض إلى الملابس مشرق.
4. إذا كنت تقيم في مكان مع ناموسية ، فاستخدمها! تحقق من وجود ثقوب وتطبيق DEET على أي المؤخرات. تفعل الشيء نفسه بالنسبة لأي شاشات نافذة مكسورة حول مكان إقامتك.

1. ينجذب البعوض إلى رائحة الجسم والعرق. ابقَ نظيفًا لتجنب جذب الانتباه غير الضروري من البعوض ورفاق السفر النظيفين.
2. تتغذى البعوض الأنثوي عادة على رحيق الزهرة عندما لا تحاول التكاثر - تجنب الرائحة مثل الرائحة! سوف تجذب روائح الرائحة الحلوة في الصابون والشامبو والمستحضر المزيد من الروائح.
3. لسوء الحظ ، يبقى DEET الطريقة الأكثر فعالية لمنع لدغات البعوض. إعادة تطبيق تركيزات أصغر من DEET كل ثلاث ساعات على الجلد المكشوف.
4. على الرغم من أن المناخ الحار يملي عادة خلاف ذلك ، فإن الطريقة الأكثر طبيعية لمنع لدغات البعوض هي فضح أقل قدر ممكن من الجلد.
5. السحالي Gecko ، التي تعتبر محظوظا في جنوب شرق آسيا ، وتناول عدة البعوض في الدقيقة. إذا كنت محظوظًا بما فيه الكفاية لوجود أحد هؤلاء الأصدقاء الصغار في غرفتك ، فدعها تبقى!
6. اعتاد على إغلاق باب الحمام بعد تسجيل الوصول إلى مكان إقامتك ؛ حتى الكميات الصغيرة من الماء الراكد تعطي البعوض فرصة أفضل.

DEET - آمنة أو سامة؟

تعد DEET ، التي طورها الجيش الأمريكي ، الطريقة الأكثر شيوعًا للسيطرة على البعوض على الرغم من الآثار الضارة على الجلد والصحة. يمكن شراء تركيزات تصل إلى 100٪ DEET في الولايات المتحدة ، لكن كندا منعت مبيعات أي طارد يحتوي على أكثر من 30٪ DEET بسبب سمية عالية.

خلافا للفولكلور ، تركيزات أعلى من DEET ليست أكثر فعالية لمنع لدغات البعوض من تركيزات أقل. الفرق هو أن تركيزات أعلى DEET تكون فعالة بين التطبيقات. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها يوصي بأن يكون الحل من 30 إلى 50 ٪ DEET تطبيق كل ثلاث ساعات لأقصى قدر من السلامة.

عند استخدامه مع واقي الشمس ، يجب تطبيق DEET دائمًا على البشرة أولاً قبل الحماية من أشعة الشمس. DEET يقلل من فعالية واقية من الشمس. تجنب المنتجات التي تجمع بين كليهما. حول كيفية تجنب حروق الشمس في جنوب شرق آسيا.

لا تنطبق DEET تحت ملابسك أو على يديك ، حتما سوف تنسى وينتهي فرك عينيك أو فمك!

• تأكد من أن أمتعتك لا تحتوي إلا على أشياء مفيدة: ماذا تحزم لرحلتك إلى جنوب شرق آسيا.

بدائل DEET لمنع لدغات البعوض

• الإيكاريدين: كما دعا Picaridin ، منظمة الصحة العالمية تشجع على استخدام icaridin كبديل DEET. طارد عديم الرائحة ويسبب تهيج الجلد أقل من DEET. حتى أن الجيش الأسترالي اعتمد استخدامه في هذا المجال.
• زيت الليمون الكافور: يُعتبر الزيت المستخرج من الليمون والأوكالبتوس بديلاً آمنًا وطبيعيًا لـ DEET ، على الرغم من أنه أقل فعالية ويجب استخدام جرعات ليبرالية.
• جلد ناعم جدا: يحتوي Avon Skin-So-Soft على وكيل يعرف باسم IR3535 وهو فعال لصد البعوض لفترات قصيرة.

طاردة البعوض

هناك وسيلة رخيصة وشائعة لمنع لدغات البعوض في جنوب شرق آسيا وهي حرق لفائف البعوض أسفل طاولتك أو أثناء الجلوس بالخارج. تصنع الملفات من البيرثروم ، وهو مسحوق مشتق من نبات الأقحوان ، ويحترق ببطء لتوفير الحماية لساعات ؛ أبدا حرق لفائف البعوض داخل!

البعوض والمراوح الكهربائية

المراوح الكهربائية عبارة عن حل منخفض التقنية لمكافحة البعوض ، يوجد عمليا في كل مكان. يعطل المشجعون هجمات البعوض بطريقتين: أولاً ، أن البعوض الضعيف يجد صعوبة بالغة في التنقل في أعقاب تشغيل مروحة حتى عند انخفاض الطاقة ؛ ثانيًا ، تفريق الرياح عن مسار ثاني أكسيد الكربون الذي نصدره البعوض عند البحث عن وجبة.

لذلك عندما لا تكون على الطريق ، ابحث عن مكان للراحة في خط النار المباشر لمروحة كهربائية تعمل. لا تتردد في النوم مع مروحة كهربائية موجهة إليك مباشرة (بغض النظر عما قد يقوله أصدقاؤك الكوريون - عن الأسطورة الثقافية الكورية المثيرة للاهتمام المتمثلة في "وفاة المعجبين").